青墨歌提示您:看后求收藏(烟雨中文网www.whytewings.com),接着再看更方便。

沈悠然全部都看完之后,觉得改动的很不错。

“你很有天赋呀,我当初做这个训练计划表就是觉得还行,但最近我也发现了一些问题,因为人群不同,所以训练计划有时候不一定能跟得上。”

没想到张博文居然给自己手底下的人重新安排了训练计划,虽然只改进了那么一点,但就显得合适了很多。

“我也就是班门弄斧!”张博文挠着脑袋,“我根据他们的不同给他们重新制定了适合他们的训练计划,因为有的人可能跟不上周期。”

“不错!”

沈悠然觉得张博文提出来的这个问题也挺对的。

因为训练计划分为好几个版本,一个一个的往上进阶。

几乎都是每隔一段时间就要完善调整,但很多人都没有考虑过手底下的人是否能够跟得上。

虽然很多人每天都去大澡堂,用中草药包泡澡都能够突破极限,但极限也不是这么突破的,还是要先在某一个阶段稳定一下再往上升。

“你给了我灵感,看来我得回去改一改这个训练计划表了!”沈悠然说完跟张博文打了声招呼,然后就往训练场走。

今天晚上回去她确实要更改一下训练计划表,然后交给陆峥,让他跟上级领导说一声,重新修改一下。

沈悠然来到了白丽霜训练的这边,跟他说了一下重新修改训练计划表的事情。

“我觉得这个计划表挺不错的呀!”白丽霜暂且没察觉出什么问题,沈悠然简单的说了说张博文的想法,她顿时恍然大悟。

“好像真的是这样,没想到这个张博文的头脑还挺好用的!”白丽霜摸着下巴,既然沈悠然都说了,她也打算修改一下训练计划,让手底下的人先稳定一段时间。

“你这拿的什么?”

两个人说完了训练计划表的事情,白丽霜看向沈悠然手里的单子。

沈悠然直接递给她看,白丽霜看完后一脸兴奋,“挺好呀,你和如雪可以一起去参加炸弹训练班,他最喜欢的就是这个了,以前看过不少关于这类的书籍。”

“而且我觉得如雪以前实在是太冷了,她就只有我一个朋友,你要是能跟她多相处一段时间,你俩也一定能成为好朋友!”

白丽霜也希望秦如雪能够多两个朋友,这样就能够被朋友所治愈,会比从前变得更开朗。

“这一次要去半个多月。”

沈悠然说完,白丽霜

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
我五行缺德,你命里欠揍

我五行缺德,你命里欠揍

白茶有猫饼
高等位面玄学法师飞升失败,意外穿越到同名同姓的白芷身上。 原主没爹没娘,还给她留了一屁股欠债? 不慌,她掐指一算,二十岁后行大运,从此衣食无忧。 法术被封印在系统中,只有不断收集震惊值才能恢复? 巧了!意外接触直播,不但能赚钱还能快速增长震惊值。 从此海豚直播平台出现了一个神奇的算命直播间,当代网友见到现在骗子这么大胆,纷纷撸起袖子打算去拆穿主播。 可这一进,就出不来了。 “这么漂亮的妹子居然是个
言情 连载 63万字
热火骚动

热火骚动

沈酒酒
祝熹既不是何翩的女朋友,也不是何翩的情人,她是他的床伴。 需要她时,她爬上床,不需要她时,一脚踹她下床即可。 祝熹自认自己是个合格的床伴,直到她发现自己怀孕了。 三千万,这是何翩给她打胎的费用。 祝熹拿着三千万就逃去国外生下了孩子。 再回国,孩子已经会叫妈妈了。 “妈妈,为什么别的小朋友有爸爸,我为什么没有呢?” 祝熹说道:“你爸死了。” “什么是死了?” “就是永远消失,不会再见。” 当‘死掉’
言情 连载 46万字
七进七出民政局,契约夫妻嘎嘎香

七进七出民政局,契约夫妻嘎嘎香

榆木脑袋
薛遇被亲妈逼着去民政局打零工,结果第一天就遇到前男友和前闺蜜领证,于是她正好遇到一个被嫌穷的超级帅哥,利用职务之便,干脆结个婚。 这结婚以后她就干干脆脆离婚了,但是这个男人却不太干脆了。 未来婆婆「你要是不跟我儿子复合,那我们全家得性命都要没了。」 某人的爷爷「我这把老骨头啊,可看不得小两口分床睡。」 至于路某人呢,每天都在想方设法的跟她结婚。 她能有什么办法呢,毕竟离了还得结,别浪费民政局的资源
言情 连载 39万字
开局是个妾,混成王太妃

开局是个妾,混成王太妃

哥舒
——蛙蛙培养的情报人员章韵,因为任务失败被杀,穿成了黛玉她小妈。 对,就是「红楼梦」里的那个林黛玉! 为了活下去了,章韵色诱,章韵留子去父,章韵成了奸商,章韵成了大地主,章韵杀人抛尸、杀人夺宝…… 端方自持的大理寺卿林如琢瑟瑟发抖:小嫂嫂,你,你别这样,我害怕…… 京城众官员:林教喻,听说你家状元郎又打胜仗啦。 黛玉:是呀,是呀,你们怎么知道粮草是我小妈提供的? 众官员:……我们问了吗? PS:不
言情 连载 61万字
窈窈不相思

窈窈不相思

大魔王
萧子窈曾是金尊玉贵的豪门之花,家破人亡后,却被锁在深宅,沦为禁脔。 曾经如忠犬一般伴她护她的沈要,一跃成为高高在上的施虐者,将她玩弄于股掌之中、百般索求。 她伤痕累累,巧笑嫣然的做起他的笼中之雀,却心灰意冷,再也不愿爱他。 经年已逝,他肖想了她一辈子,却终究爱而不得。 “萧子窈,但求你恨我,也不要忘了我。”
言情 连载 66万字
执子之手,踏天而行

执子之手,踏天而行

爱睡觉的白狐
双女主(双洁),复仇,剧情流,前期铺垫较多,后期两人互生好感,彼此确立关系,双强,不分上下,人狐恋,HE。 外冷内热占有欲超强的强势攻X处处迁就,爱吐槽的温柔受。 一个前任妖王之女,却被剥夺了王位,一个身具顶级血脉,却惨遭家族抛弃,本不会有所交集的两个人,却因一场秘境彼此结识,两人似乎是天生注定,从此命运便不断交汇,在不断偶遇的过程中,两人逐渐了解对方,互相帮助,最终各自成功复仇,在这期间彼此心中
言情 连载 44万字