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回到国内的青岚因为物资基本上已经准备齐全，再加上崽崽已经放假，突然变得清闲下来。于是青岚给自己和崽崽制定了一个强身计划。
青岚自己练过十几年的跆拳道，还曾获得过全国跆拳道锦标赛女子四十九公斤级的冠军。后来因为照顾孩子，已经好几年没有练过了，多少有些生疏。所以，趁着这段空闲时间，她就想把这项技能重新捡起来。
说起青岚能学习跆拳道，这还要感谢她弟弟张栋。
张栋小的时候因为挑食的原因，个子比同龄的孩子比都要矮，在学校总是被其他同学欺负，刘喜兰因为这个原因经常上门找家长告状。
后来，刘喜兰也不知道怎么想的，就想到让张栋学个武术之类的，期望通过这种方式可以让张栋变的强壮一些，不再被小朋友欺负。那几年是跆拳道在华国最流行的时候，于是她就花大价钱给儿子报了一个跆拳道黑带班，就是不论时间，你可以一直学，直到考上黑带为止。
但张栋从小被他爹妈娇生惯养的，哪里吃得了这个苦头。去学了不到两个月，就不干了。整天的腿疼脚疼、胳膊疼，浑身上下哪哪都疼。
刘喜兰真的以为儿子是被累伤了，带着他跑到医院一顿检查，结果所有的检查项目做下来，发现他除了因为挑食引起的营养不良，其他啥毛病都没有。
毕竟是自己生的，刘喜兰也大概了解儿子心里是怎么想的。于是就跑到人家培训机构去退费，但收到口袋里的钱人家怎么可能会退给他。纠缠了好久，人家到底是没有给她退钱。
最后，为了不浪费交的那些学费，刘喜兰就想到了让青岚去上课，好歹她练好了也能时刻保护她弟弟。人家培训机构才不管你让谁来上课，只要不退钱就行。于是青岚才有了学习跆拳道的机会。
在运动方面青岚的确是有点天赋的，很得教练们的喜欢，哪里有比赛总是喜欢带着她去。但每次比赛都是要交费用，对于这一点刘喜兰很不满意。但她一直以来给自己立的人设就是‘儿子女儿都一样，绝不重男轻’。所以，只要青岚出去打比赛，她心中虽然很不高兴，当着教练和其他家长的面，她也没法说出反对的话。
只是每次给青岚交了费用后，她总是拿着收据放在青岚的面前，让她看看又花多少。说这是一家人半个月的菜钱，家里又要好久吃不上肉云云。每每这个时候，青岚的心总是充满了负罪感，觉得都是因为自己，才让家里的父母和弟弟吃不上肉。
所以，高考毕业
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