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其实，金井还没来得及问，金砂就已经看出修罗出事了，就在修罗从废墟下站起的那一刻。
这一切都是因为四代风影赤沙无敌的缘故。如今沙忍村能有这样的成就，除了四代、蝎、叶仓、修罗等天才不断涌现，更关键的是赤沙无敌不断创新的秘术和改革制度。
制度改革让沙忍村更加高效合理，基础忍术的普及为新一代的忍者打下了坚实基础。修炼体系的改变，特别是武者体系、五行忍术体系、傀儡师体系和精神辅修体系的建立，使沙忍村的所有人才得以最大程度地发挥。
然而，这些体系的构建和忍术秘术的创新大多是赤沙无敌一人完成的，即使不是他亲自做，也必然在指导下完成。
但赤沙无敌终究是人，不是神。许多秘术，除非他自己修炼，否则大多数情况下，他只是开了个头，给出了一份看似没问题的秘术，但在实际修炼中是否安全就不一定了。毕竟他自己只是理论上完成了，或者只尝试了一部分，没有深入研究。
五行忍术体系涵盖了所有主修五行忍术的忍者，赤沙无敌贡献的是五行炼体术和元素观想法的构想。前者可以用来发展忍体术，也可以锻炼体质，增强潜力等，后者可以用于冥想修身，辅助忍术修炼，理解元素真谛，降低修炼难度。但要达到高境界，修炼者必须自己去探索，赤沙无敌提供的只是一个入门方法和前进方向。
其他体系或多或少也是如此，最多就是赤沙无敌的研究深度决定了这些秘术初期的安全程度。
武者体系是赤沙无敌一手建立并亲身实践的，可以说是最为完善的。至少在炼体术方面，武道修炼的根本原理是唯一的，但路径多种多样。正规的武道修炼大致分为一体炼、分层炼、肢体炼三大类。
一体炼的代表就是赤沙无敌和修罗。完成人体血肉极限，即岩石之躯大成后，他们会用秘术锤炼改造整个身体。
分层炼的代表是赤沙无敌的秘密手下。这种方法是在将身体锻炼到一定程度后，依次锤炼皮膜、肌肉、骨骼、筋脉血管、五脏六腑、大脑骨髓，最终逐步完成全身的蜕变改造。
肢体炼以奴隶军团为代表，但他们只有激发生命力的秘术，没有稳定生命力和控制恢复消耗的秘术。这类修炼方向是将一部分肢体视为整体，先行修炼改造，完成后逐渐延伸至全身，以完成身体蜕变。
以这三种主流为基础，衍生出无数旁支在砂忍村的下忍中流传。选择哪种适合，只能看个人和前辈的选择。修
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